Shalom... Saudaraku blogger blogging semuanya.. Sudah sekian lama seperti "tidur pulas.. " tidak menyentuh blogger.com sampai lupa caranya posting, pasword, hampir lupa semua.. Padahal jaman sekarang begitu banyak orang menggunakan internetnya, mencari artikel artikelnya untuk bahan belajar, ataupun tugas sekolah, bahkan hobi maen game, itu semua sebenarnya bisa dimanfaatkan tapi maaf permisa saya selama ini sedang tidur kelamaan , kini berusaha bangun kembali, membuka leptop atau android saya untuk hal hal yang bisa menghasilkan melalui google,blogger,youtube,adsense, dan lain sebagainya.. Sebenarnya saya sudah lama tahu tentang google adsense yang mampu mengasilkan penghasilan. Tapi karna males di pelihara, dan mungkin hanya sekedar tau dan tidak mau tahu.. Dan sibuk sendiri untuk menaikkan usaha offline yaitu depot air minum isi ulang, dan juga melayani percetakan undangan dan cetak banner cukup lumayan sih bisa untuk memenuhi kebutuhan sehari hari.. Bahkan keluarga dan yang terutama anak saya ivanza. Selama ini saya masih suka edit desain grafis walaupun kemampuan mendesain masih di bawah rata rata tapi lumayan bisa di pakai untuk membantu konsumen yang membutuhkan jasa saya mencetak undangan dan cetak banner, walaupun alat cetak masih nebeng ke tempat orang tp hasilnya lumaya bisa buat beli keperluan sehari hari dan jajan anak.
Itulah berkat atau rejeki yg Tuhan berikan melalui apa saja Tuhan pasti akan berikan yang penting halal dan bermanfaat.
Demikian tulisan hari ini semoga bermanfaat bagi para pembaca dan blogger semua..
Sebetulnya kalau sudah mulai menulis . apapun bisa di tulis.. Tergantung niat apa tidak. Sekian terima kasih
Tuhan memberkati
Featured Posts
Wednesday, August 7, 2019
Monday, October 9, 2017
cara Menjaga Kesehatan Tubuh
Shalom... Kali ini saya memulai membahas mengenai kesehatan. dalam tulisan sederhana dan apa adanya dalam benak pikiran saya dan pengalaman hidup saya.
dimana menjaga kesehatan tubuh kita itu sangat penting terutama bagi kita yang sering bepergian atau berkepentingan dalam bekerja, aktivitas sehari sehari.
biasanya atau kebanyakan orang ketika bekerja untuk mencari rejeki atau uang seringkali lupa waktu. kapan waktunya makan, kapan waktunya istirahat. dengan semangat melakukan pekerjaan sehingga lupa segalanya.. akibatnya kecapekan perut kosong dan baru sadar ketika sore hari bahkan hingga larut malam sehari hanya makan 1 kali, "waduh.. saya tadi belum makan siang.." apa lagi di rumah tidak ada persiapan makanan dan harus masak dulu... capek, laper, harus bikin makanan. maka dari itu saya punya cara bagaimana menjaga kesehatan tubuh kita.
1. Makan Teratur.
Semua orang pasti paham dan tahu kalau makan teratur itu salah satu cara untuk menjaga kesehatan tubuh kita, namun tidak semua bisa dan sadar untuk makan ketika bekerja apa lagi wirausaha seperti saya nggak ada waktu khusus untuk istirahat.
Pastikan makan pagi dan minum air putih yang banyak.
berusahalah makan siang walaupun sedikit yang penting perut terisi untuk menghindari masuk angin atau magh. nggak enak kalo kita sakit apa lgi magh penyakit yang tidak kelihatan tapi sangat menyiksa. soalnya saya pernah hehe...
Makan Malam: jangan terlalu malam , saya pernah membaca buku diet salah satu dokter kesehatan. bahwa makan malam jangan terlalu malam dan jangan terlalu kenyang.
masuk akal juga coba kalo makan terlalu malam dan kebanyakan lagi pasti tidur juga nggak enak
2. Istirahat cukup.
untuk hal ini mungkin tidak semua orang ada waktu khusus untuk istirahat kecuali para karyawan atau Pegawai PNS , pegawai pabrik, pegawai kantor dll mereka ada waktu istirahat siang untuk makan siang mereka itu memang betul . tapi bukan itu yang saya maksud...
ketika kita istirahat malam (tidur) atau yang kerja malam berarti tidur siang sama saja
kita istirahat tidur minimal 8 jam per hari. agar daya tahan tubuh kita tetap terjaga...
3. Olah raga cukup
Jika kita bisa menyempatkan diri untuk berolahraga berarti kita juga sudah lebih dari cukup merawat Tubuh kita agar tetap sehat. namun setiap orang memiliki porsi fisik dalam berolahraga berbeda-beda. minimal joging. namun saya menulis ini saya tidak pernah joging (lari pagi) karena kesibukan. tapi saya menilai kalau kita bisa melakukanya badan kita pasti merasakan lebih sehat dan segar apalagi mengeluarkan keringat. orang melihat juga ikut senang kalo kita terlihat segar bugar.
namun bagi yang lama tidak melakukan olahraga maka jangan terlalu over. sedikit sedikit dan hati-hati karena biasanya kalau lama tidak berolahraga pasti otot-otot juga masih kaku-kaku jika langsung over olahraga pasti badan kita terassa sakit (njarem), capek, malah aktivitasnya terganggu karna sakit
hati-hati juga kalo sudah capek istirahat untuk menghindari kram...
sekali lagi minum air putih yang banyak.. kalo air galon habis. silahkan beli di depo air minum yang saya kelola di rumah saya...
saya juga melayani siap antar (delivery) tinggal sms saja kami antar ke rumah..
sekian tulisan saya kali ini semoga bermanfaat dan menjadi berkat bagi orang lain dan anda yang membaca ...
dimana menjaga kesehatan tubuh kita itu sangat penting terutama bagi kita yang sering bepergian atau berkepentingan dalam bekerja, aktivitas sehari sehari.
biasanya atau kebanyakan orang ketika bekerja untuk mencari rejeki atau uang seringkali lupa waktu. kapan waktunya makan, kapan waktunya istirahat. dengan semangat melakukan pekerjaan sehingga lupa segalanya.. akibatnya kecapekan perut kosong dan baru sadar ketika sore hari bahkan hingga larut malam sehari hanya makan 1 kali, "waduh.. saya tadi belum makan siang.." apa lagi di rumah tidak ada persiapan makanan dan harus masak dulu... capek, laper, harus bikin makanan. maka dari itu saya punya cara bagaimana menjaga kesehatan tubuh kita.
1. Makan Teratur.
Semua orang pasti paham dan tahu kalau makan teratur itu salah satu cara untuk menjaga kesehatan tubuh kita, namun tidak semua bisa dan sadar untuk makan ketika bekerja apa lagi wirausaha seperti saya nggak ada waktu khusus untuk istirahat.
Pastikan makan pagi dan minum air putih yang banyak.
berusahalah makan siang walaupun sedikit yang penting perut terisi untuk menghindari masuk angin atau magh. nggak enak kalo kita sakit apa lgi magh penyakit yang tidak kelihatan tapi sangat menyiksa. soalnya saya pernah hehe...
Makan Malam: jangan terlalu malam , saya pernah membaca buku diet salah satu dokter kesehatan. bahwa makan malam jangan terlalu malam dan jangan terlalu kenyang.
masuk akal juga coba kalo makan terlalu malam dan kebanyakan lagi pasti tidur juga nggak enak
2. Istirahat cukup.
untuk hal ini mungkin tidak semua orang ada waktu khusus untuk istirahat kecuali para karyawan atau Pegawai PNS , pegawai pabrik, pegawai kantor dll mereka ada waktu istirahat siang untuk makan siang mereka itu memang betul . tapi bukan itu yang saya maksud...
ketika kita istirahat malam (tidur) atau yang kerja malam berarti tidur siang sama saja
kita istirahat tidur minimal 8 jam per hari. agar daya tahan tubuh kita tetap terjaga...
3. Olah raga cukup
Jika kita bisa menyempatkan diri untuk berolahraga berarti kita juga sudah lebih dari cukup merawat Tubuh kita agar tetap sehat. namun setiap orang memiliki porsi fisik dalam berolahraga berbeda-beda. minimal joging. namun saya menulis ini saya tidak pernah joging (lari pagi) karena kesibukan. tapi saya menilai kalau kita bisa melakukanya badan kita pasti merasakan lebih sehat dan segar apalagi mengeluarkan keringat. orang melihat juga ikut senang kalo kita terlihat segar bugar.
namun bagi yang lama tidak melakukan olahraga maka jangan terlalu over. sedikit sedikit dan hati-hati karena biasanya kalau lama tidak berolahraga pasti otot-otot juga masih kaku-kaku jika langsung over olahraga pasti badan kita terassa sakit (njarem), capek, malah aktivitasnya terganggu karna sakit
hati-hati juga kalo sudah capek istirahat untuk menghindari kram...
sekali lagi minum air putih yang banyak.. kalo air galon habis. silahkan beli di depo air minum yang saya kelola di rumah saya...
saya juga melayani siap antar (delivery) tinggal sms saja kami antar ke rumah..
sekian tulisan saya kali ini semoga bermanfaat dan menjadi berkat bagi orang lain dan anda yang membaca ...
Wednesday, February 5, 2014
Sebuah Pengalaman Pribadi, Keberhasilan Yang Tertunda Dengan Mimpi yang terlalu besar
Waktu adalah sebuah teka teki yang mungkin sulit kita pahami. dan hidup ini tak lepas dari waktu,
dan sekarang mungkin kita merasa sudah terlambat untuk mengejar waktu itu seperti halnya denga cita-cita kita, namun hanya waktu yang tahu semua ini,
dan sekarang mungkin kita merasa sudah terlambat untuk mengejar waktu itu seperti halnya denga cita-cita kita, namun hanya waktu yang tahu semua ini,
Nah saya kali ini mau memulai blogging lagi karena termotivasi sama gadis yang masih duduk di bangku sekolah mendapat tugas bikin blog. wow ternyata sekarang seiring kemajuan jaman kemajuan teknologi para pihak sekolah juga mengajarkan tentang TIK (Teknik Internet dan Komputer). dimana mereka di bekali dengan keahlian khusus untuk dapat mengoperasikan komputer, seperti meimbuat makalah, mencari artikel, dan bahkan membuat Blogger. Wah.. kalo dulu saya dapet pelajaran seperti itu munkin susah-susah cari kerja kemana-mana cukup bekerja dengan google sudah cukup.
Nah sekarang saya berkata apa itu memang berandai-andai itu mudah seandainya dulu waktu sekolah saya diajari seperti mereka saya pasti berhasil dibisnis online,
Friday, October 25, 2013
LOGO GSPII
Iseng iseng bikin Logo eh ternyata di minta ibu Pendeta bikin Logo Gereja sekalian aja bikin logo dari beberapa versi awalnya cukup merepotkan eh ternyata kalosudah tahu caranya mudah juga
jadi Tmabah Pengalaman sedikit ngotak ngatik gambar hasil karya sendiri.
awalnya dulu ingin tahu bagaimana ya kok bisa buat gambar seperti ini
eh ternyata pake Coreldraw akhirnya pengen tahu dan pengen tahu cari Artikel dan tutorial di Internet tanpa pendidikan khusus desain grafis ternyata bisa juga hehe Dengan tekun belajar dan browshingan
ini dia foto hasil Otak-atik gambar Logo Gereja
jadi Tmabah Pengalaman sedikit ngotak ngatik gambar hasil karya sendiri.
awalnya dulu ingin tahu bagaimana ya kok bisa buat gambar seperti ini
eh ternyata pake Coreldraw akhirnya pengen tahu dan pengen tahu cari Artikel dan tutorial di Internet tanpa pendidikan khusus desain grafis ternyata bisa juga hehe Dengan tekun belajar dan browshingan
ini dia foto hasil Otak-atik gambar Logo Gereja
Wednesday, April 10, 2013
Shop Keramik88 sekarang pindah dan ganti nama menjadi Multi Sarana Cetak
Memulai dengan hal yang baru di bulan April shop.keramik88.com telah merubah alamat toko onlinenya menjadi Multi Sarana Cetak. diharapkan dengan perubahan ini dapat menarik konsumen untuk mengenal lebih dalam lagi mengenai produk-produk dari keramik88.com
Bagi anda yang ingin melihat harga bahkan yang ingin order produk dari keramik88.com anda bisa langsung melihatnya di multisaranacetak.com. di bawah ini ada beberapa contoh dari kategori produk kami yang dapat anda order langsung atau anda juga bisa langsung menghubungi Bp. Frans Hartanto Hp ( 087858067889) atau melalui email franshartanto@gmail.com
2. Action Color
Sunday, March 31, 2013
Belajar Menghias Keramik
Dewasa masalah keramik mungkin tidak asing lagi dalam kehidupan sehari-hari, namun mungkin masih banyak kalangan masyarakat tertentu belum tahu bagaimana cara membuat keramik, kususnya keramik rumah tangga seperti teko, lepek, mug, piring dan lain-lain. selain itu mungkin juga masih ada yang bertanya-tanya bagaimana cara menghiasnya atau cara membari gambar pada media-media tersebut.
kini chrizmedia kembali membahas bagaimana cara menghias keramik tersebut dengan bahan-bahan yang terjangkau dan semua orang pasti dapat membuat dan mengaplikasikannya pada media yang di inginkan. bagi anda anda para pembaca setia chrizmedia, untuk dapat membuat berbagai hiasan tentunya kita juga harus dapat mengenaltknik apa saja dan bahannya apa saja. Dari setiap apa yang telah saya pelajari dari keramik88 saya dapat semakim mengerti bagaimana cara menghias dan memberi gambar pada gelas mug keramik, dahulu sebelum saya mempelajari artikel artikel yang ada di keramik88.com saya bertanya-tanya bagaimana ya caranya memberi gambar pada mug bisa sebagus ini masak di print alatnya seperti apa ya..
Arti Perayaan Paskah
Dalam setiap kehidupan manusia khususnya umat kristiani perayaan Paskah merupakan salah satu hari besar bagi Umat Kristiani. Dan perayaan ini merupakan peryaan terpenting dalam sejarah agama yahudi dimana perayaan ini adalah merayakan hari kebangkitan Kristus sang Juru selamat yaitu Yesus, Bahwa Yesus yang di salibkan, Mati dan Bangkit pada hari yang ketiga, Paskah merayakan hari kebangkitan tersebut dan merupakan perayaan yang terpenting karena memperingati peristiwa
yang paling sakral dalam hidup Yesus, seperti yang tercatat di dalam
keempat Injil di Perjanjian Baru. Perayaan ini juga dinamakan Minggu Paskah, Hari Kebangkitan, atau Minggu Kebangkitan.
Subscribe to:
Posts (Atom)